GuÃa S.O.S. para Acumuladores Compulsivos: Cómo Dejar de Acumular Cosas y Tener una Vida Mucho más Ordenada y sin Estrés (eBook, ePUB)
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¿Te has preguntado porqué se te hace tan difÃcil deshacerte de cosas que no tienen utilidad en tu vida? ¿Tu casa o cuarto están llenos de artÃculos viejos o inservibles? ¿Te gustarÃa quedarte solo con lo más esencial y no con aquello que únicamente agrega complejidad en tu vida? Entonces sigue leyendo.."La vida no se trata de acumulación, se trata de contribución" - Stephen CoveyTodos conocemos a aquella persona (o quizás seas tú) que no puede dejar de acumular objetos y cuya casa se asemeja más a un almacén o bodega que un hogar.Algo importante sobre el trastorno de acumulaciÃ...
¿Te has preguntado porqué se te hace tan difÃcil deshacerte de cosas que no tienen utilidad en tu vida? ¿Tu casa o cuarto están llenos de artÃculos viejos o inservibles? ¿Te gustarÃa quedarte solo con lo más esencial y no con aquello que únicamente agrega complejidad en tu vida? Entonces sigue leyendo..
"La vida no se trata de acumulación, se trata de contribución" - Stephen Covey
Todos conocemos a aquella persona (o quizás seas tú) que no puede dejar de acumular objetos y cuya casa se asemeja más a un almacén o bodega que un hogar.
Algo importante sobre el trastorno de acumulación es que es posible conseguir ayuda: para combatirlo se requiere un plan sólido enfocado en ayudar a los afectados a recuperar el control de su vida. Es un proceso que implica metas manejables y el reconocimiento de que el alivio no llegará de manera rápida e inmediata.
En este libro descubrirás:
-Las peligrosas maneras en las que la acumulación puede afectar tu vida.
-Los secretos para tomar el control de tu problema de acumulación sin frustrarse o estresarse.
-Cómo tener una sencilla estrategia para cuando no sabes si debes o no deshacerte de algo.
-Poderosas técnicas para canalizar tu deseo de acumular en cosas más positivas.
-Cómo evitar volver a caer en la trampa de la acumulación continua y no recaer en el futuro.
-Y mucho más..
Si padeces este trastorno o quieres ayudar a un ser querido que lo padece, ¿por dónde empezar?...
Este libro te proporciona las herramientas que necesitarás para ayudarte a ti mismo/a, o a la persona afectada por el trastorno de acumulación que amas, a lograr recuperar el control y comprender esta difÃcil condición. El libro describe quince pasos probados y fáciles de seguir para ayudar a los acaparadores a través del proceso de generar orden.
¡Cuanto antes tomes acción, más rápido dejarás de ser esclavo de tus pertenencias! ¡Desplázate hacia arriba y haz click en el botón "Añadir al carrito" ahora!
"La vida no se trata de acumulación, se trata de contribución" - Stephen Covey
Todos conocemos a aquella persona (o quizás seas tú) que no puede dejar de acumular objetos y cuya casa se asemeja más a un almacén o bodega que un hogar.
Algo importante sobre el trastorno de acumulación es que es posible conseguir ayuda: para combatirlo se requiere un plan sólido enfocado en ayudar a los afectados a recuperar el control de su vida. Es un proceso que implica metas manejables y el reconocimiento de que el alivio no llegará de manera rápida e inmediata.
En este libro descubrirás:
-Las peligrosas maneras en las que la acumulación puede afectar tu vida.
-Los secretos para tomar el control de tu problema de acumulación sin frustrarse o estresarse.
-Cómo tener una sencilla estrategia para cuando no sabes si debes o no deshacerte de algo.
-Poderosas técnicas para canalizar tu deseo de acumular en cosas más positivas.
-Cómo evitar volver a caer en la trampa de la acumulación continua y no recaer en el futuro.
-Y mucho más..
Si padeces este trastorno o quieres ayudar a un ser querido que lo padece, ¿por dónde empezar?...
Este libro te proporciona las herramientas que necesitarás para ayudarte a ti mismo/a, o a la persona afectada por el trastorno de acumulación que amas, a lograr recuperar el control y comprender esta difÃcil condición. El libro describe quince pasos probados y fáciles de seguir para ayudar a los acaparadores a través del proceso de generar orden.
¡Cuanto antes tomes acción, más rápido dejarás de ser esclavo de tus pertenencias! ¡Desplázate hacia arriba y haz click en el botón "Añadir al carrito" ahora!
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