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Kennst du deine sexuellen Bedürfnisse? In jeder Frau steckt eine sexuelle Führungspersönlichkeit, die nur darauf wartet, sich entfalten zu dürfen. Das Bedürfnis, den Partner ändern zu wollen, löst sich auf. In ihrer Führung verwandeln Frauen stattdessen Lust und Liebe zum Wohle der Beziehung. Das Buch macht Frauen Mut, diese neue und noch unbekannte Rolle einzunehmen. "Frauen im Kommen" wirft einen ehrlichen Blick in die Liebesbetten hinein und macht den Frauen dadurch ihre Situation bewusst. Regina Heckert beschreibt unbewusste Denk- und Verhaltensmuster, die Frauen in der Opferrolle ...
Kennst du deine sexuellen Bedürfnisse? In jeder Frau steckt eine sexuelle Führungspersönlichkeit, die nur darauf wartet, sich entfalten zu dürfen. Das Bedürfnis, den Partner ändern zu wollen, löst sich auf. In ihrer Führung verwandeln Frauen stattdessen Lust und Liebe zum Wohle der Beziehung. Das Buch macht Frauen Mut, diese neue und noch unbekannte Rolle einzunehmen. "Frauen im Kommen" wirft einen ehrlichen Blick in die Liebesbetten hinein und macht den Frauen dadurch ihre Situation bewusst. Regina Heckert beschreibt unbewusste Denk- und Verhaltensmuster, die Frauen in der Opferrolle gefangen halten, sowie die Lösungen zum Überwinden der Hindernisse. Es kommen Erkenntnisse aus dem Familienstellen dazu und natürlich die Ideen für guten Sex auch als Singlefrau. Unabhängig von ihrem Beziehungsstatus geht es darum, dass die Frau "sexuell selbstbewusst" die Führungsrolle beim Sex und damit der Beziehung und der Sexualität eine neue Qualität verleiht.
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Regina Heckert, Expertin für die Lust der Frau und Inhaberin des BeFree Instituts hält seit 35 Jahren bundesweit Vorträge und Seminare rund um die Themen Sexualität, Liebe, Partnerschaft und Spiritualität. Sie unterstützte zehntausende Frauen dabei, ihr sexuelles Selbstbewusstsein aufzubauen und zu stärken, sowie das viel zu enge Korsett der Moral zu sprengen. Sie ermutigt Frauen und Männer zu einer bewussten Sexualität, die beiden gerecht wird und Freude bereitet. Dabei lehrt Regina Heckert stets den Weg nach innen, der für die Verwandlung der äußeren Welt maßgebend ist Regina Heckert, Expertin für die Lust der Frau und Inhaberin des BeFree Instituts hält seit 35 Jahren bundesweit Vorträge und Seminare rund um die Themen Sexualität, Liebe, Partnerschaft und Spiritualität. Sie unterstützte zehntausende Frauen dabei, ihr sexuelles Selbstbewusstsein aufzubauen und zu stärken, sowie das viel zu enge Korsett der Moral zu sprengen. Sie ermutigt Frauen und Männer zu einer bewussten Sexualität, die beiden gerecht wird und Freude bereitet. Dabei lehrt Regina Heckert stets den Weg nach innen, der für die Verwandlung der äußeren Welt maßgebend ist.
Produktdetails
- Verlag: Kamphausen Media
- Seitenzahl: 256
- Erscheinungstermin: 17. März 2023
- Deutsch
- ISBN-13: 9783958836006
- Artikelnr.: 66301617
Broschiertes Buch
Lieferung von Bücher.de deutlich schneller als angekündigt – toll
Ich habe das Buch richtig gerne gelesen, fand es leicht und oft amüsant – und dennoch sehr tiefgründig. Das Thema des Buches kann ja mitunter richtig schwer sein und zu Dramen führen – …
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Lieferung von Bücher.de deutlich schneller als angekündigt – toll
Ich habe das Buch richtig gerne gelesen, fand es leicht und oft amüsant – und dennoch sehr tiefgründig. Das Thema des Buches kann ja mitunter richtig schwer sein und zu Dramen führen – Regina Heckert vermag mit Ihrem sehr feinen Humor die Betrachtung verdaulich zu machen und erleichtert damit den Zugang.
Überraschenderweise wird bereits in der Einleitung das Eine, das zu den Problemen führt, genannt. Warum brauche ich dann noch das Buch: Konsequent wird aufgezeigt wie ich das Eine lassen kann - zunächst eine Bestandsaufnahme der Ist-Situation und was mich hindert es anders zu machen, danach Lösungen einschließlich Handlungsvorschlägen.
Seit mehr als 10 Jahren habe ich immer wieder an Seminaren von Frau Heckert teilgenommen, kann nur bestätigen, dass im Buch Genanntes zum Erfolg führt. Insbesondere die innere Führung ist in allen Lebenslagen eine große Hilfe. Und allein schon die Beispiele der Liebeskunst können in Gefühlshimmel jeder Art führen.
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Broschiertes Buch Ein schönes Buch für alle. Alle Tantraerfahrenen und die, die es (noch) nicht sind!
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Broschiertes Buch
Das Buch führt zu einem tiefen Verständnis zwischen Mann und Frau. Ich kann das Buch jedem empfehlen, der sich selbst und das andere Geschlecht besser kennen lernen will und ernsthaft bereit ist ein erfülltes Liebesleben zu erlangen, sei es in einer Paarbeziehung oder als Single-Frau. …
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Das Buch führt zu einem tiefen Verständnis zwischen Mann und Frau. Ich kann das Buch jedem empfehlen, der sich selbst und das andere Geschlecht besser kennen lernen will und ernsthaft bereit ist ein erfülltes Liebesleben zu erlangen, sei es in einer Paarbeziehung oder als Single-Frau. Erstmal sich selbst zu leben und die Hintergründe für mögliche Probleme in der Paarbeziehung zu erfahren ist das größte Geschenk. Regina erklärt dies alles ganz ausführlich, klar und deutlich und in einer Sprache die einfach geschrieben ist. Durch dieses neu erlangte Bewusstsein ist es möglich auch das andere Geschlecht in Offenheit kennen zu lernen und dann einen Weg zu finden sich authentisch und wahrhaftig zu begegnen. Das Buch ist das grösste Geschenk für ein erfülltes Liebesleben. Nach dem theoretischen Teil kommt ein Praxisteil bei dem man diese wahren Begegnungen zu seinem Partner üben kann. Hier ist ein Weg geebnet bei dem sich Mann und Frau auf einer tieferen Ebene begegnen können.
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Broschiertes Buch
Eine tolle Schritt-für-Schritt-Anleitung in ein erfülltes Liebes- und Beziehungsleben
Ich kenne Regina schon lange und bin begeistert von Ihrem Buch, in dem sie Ihr Wissen für eine gelebte, weibliche Sexualität anschaulich, übersichtlich und praxisnah zusammen gestellt …
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Eine tolle Schritt-für-Schritt-Anleitung in ein erfülltes Liebes- und Beziehungsleben
Ich kenne Regina schon lange und bin begeistert von Ihrem Buch, in dem sie Ihr Wissen für eine gelebte, weibliche Sexualität anschaulich, übersichtlich und praxisnah zusammen gestellt hat. Durch Ihr vermitteltes Wissen hat sich meine Sexualität grundlegend zum Positiven verändert und dafür bin ich ihr unendlich dankbar.
Das Buch ist in kurze, aufeinander aufbauende Kapitel aufgebaut und durch viele Praxisbeispiele von Coachingkunden und von ihr leicht verständlich.
Sie erklärt, warum es so wichtig ist, als Frau die Sexualität wieder in die Eigenverantwortung zu übernehmen und zeigt Möglichkeiten auf, wie das im Alltag umgesetzt werden kann, sowohl für Singles als auch für Paare.
Regina ist sehr authentisch und direkt und trotz ihrer Theologieausbildung erfrischend offen beim Thema Sexualität. Das hat auch mir geholfen, meine diesbzgl. einengenden Glaubenssätze abzulegen und meine Sexualität und mein ganzes Leben freier zu leben.
Sie möchte mit diesem Buch Frauen in ihre Kraft und Mitte bringen, damit mehr Harmonie in den Beziehungen ist und und Frauen wieder selbstbewußter und zufriedener sind. Und da Männer für eine glückliche Paarbeziehung verstehen sollten, wie Frauen ticken, kann ich ihnen das Buch wärmstens empfehlen.
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Broschiertes Buch
Das Buch FRAUEN IM KOMMEN, der weibliche Weg zum sexuellen Glück, von REGINA HECKERT meiner besten Tantra Lehrerin und Sexualberaterin, ist meiner Meinung nach das wichtigste Buch, um in die wahre Einheit von Körper, Seele Geist zu kommen. Tantra u.a. ein Weg Traumatisierungen zu heilen …
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Das Buch FRAUEN IM KOMMEN, der weibliche Weg zum sexuellen Glück, von REGINA HECKERT meiner besten Tantra Lehrerin und Sexualberaterin, ist meiner Meinung nach das wichtigste Buch, um in die wahre Einheit von Körper, Seele Geist zu kommen. Tantra u.a. ein Weg Traumatisierungen zu heilen und erfüllte Sexualität zu leben, sich zu spüren und auszusteigen aus den ganzen Beziehungsdramen. Der Weg zu sich selbst, zur wahren Selbstliebe ist die Voraussetzung sexuelles Glück erleben zu können und das bis ins hohe Alter. Raus aus dem leisten müssen, rein ins Hier und Jetzt, das sich fallen lassen und das Leben genießen im Sein ist mega wichtig für deine wahre Glückseligkeit. Viel Spaß beim Lesen und Spüren und ausprobieren und va beim Erleben von noch tieferen, orgastischen Momenten in deinem Leben, als Single oder in deiner Co Kreation mit deinem Mann oder Partner. Auf die geheilte, sinnliche, entspannte und erfüllte Sexualität, die ein wichtiger Beitrag für eine friedlichere Welt ist. Alles Liebe euch allen die das hier lesen und meinen Text im Herzen spüren. Auf die LIEBE die uns alle verbindet.
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Wirksam und Lebensverändernd!
Das Buch von Regina Heckert zu lesen hat mich ganz schön durchgeschüttelt und verstaubte Moralvorstellungen überdenken lassen.
Ich selbst bin auf dem Dorf aufgewachsen mit allem was vor 50 Jahren dazugehörte. Selbsternannte Moralapostel, …
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Wirksam und Lebensverändernd!
Das Buch von Regina Heckert zu lesen hat mich ganz schön durchgeschüttelt und verstaubte Moralvorstellungen überdenken lassen.
Ich selbst bin auf dem Dorf aufgewachsen mit allem was vor 50 Jahren dazugehörte. Selbsternannte Moralapostel, autoritäre Sittenwächter, Überwachung und harsches Rügen bei zu viel Lebendigkeit.
Arbeitssam, pflichtbewusst, angepasst und sittlich war angesagt.
Und ja, die damit verbundene Angst vor Abwertung und Ausgrenzung steckt noch heute in den Knochen und lässt mich zögern liebe Sehnsüchte zu verwirklichen.
Zudem meine unbewussten Glaubenssätze, nur keine Umstände machen oder da kann frau sowieso nichts ändern, sich lustfeindlich in meinem Ehebett auswirkten.
Da bewegte mich die ermutigende Botschaft von Regina, versuch dein Liebesglück.
Gut ausgerüstet mit liebevollen Inspirationen aus Reginas Buch und Seminaren habe ich erfahren, wie stärkend es ist, auf meine innere Stimme zu hören und meinen Bedürfnissen Raum zu geben.
Ich bin mutiger und klarer geworden, habe angefangen aktiv zu werden und zu reden.
Seitdem ist das Liebes- und Lustbarometer am Steigen.
Lieben Dank Regina
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Broschiertes Buch
Gleich auf der ersten Seite des Buches kommen Erinnerungen hoch: „… dass die meisten Frauen sich beim Sex automatisch an den Mann anpassen.“
Der Mann wird schon wissen, wie’s geht… Das dachte ich viele Jahre lang.
Bis ich Achtsamkeit und Bewusstheit lernte, …
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Gleich auf der ersten Seite des Buches kommen Erinnerungen hoch: „… dass die meisten Frauen sich beim Sex automatisch an den Mann anpassen.“
Der Mann wird schon wissen, wie’s geht… Das dachte ich viele Jahre lang.
Bis ich Achtsamkeit und Bewusstheit lernte, nämlich durch Tantra-Seminare.
Ich freue mich sehr, dass Regina Heckerts Wissen und Erfahrungen aus mehr als 30 Jahren nun in die Welt kommen mit diesem Buch.
Mit klarer Sprache zeigt sie, was sich in den meisten Liebesbetten tut oder eben auch nicht tut.
Uns Frauen wird unser Potenzial für eine glückliche Sexualität aufgezeigt. Und, wie es Frau und Mann gelingen kann, miteinander in Frieden zu sein.
Sehr gut gelungen finden ich den praktischen Teil mit sehr besonderen Skizzen. Immer wieder die Anregung, das Üben und das körperliche Miteinander als meditative Zweisamkeit zu erleben.
Ermutigung für Frauen: „Beziehungspflege ist Chefinnensache“ (Zitat)
Ermutigung für Männer: der weibliche Weg zu sexuellem Glück macht auch den Mann glücklich.
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Broschiertes Buch
Für ein Leben & Lieben von innen heraus
Ich durfte Regina Heckert vor etwa 3 Jahren auf Empfehlung einer lieben Freundin bei einem Seminar kennenlernen und war schon bei der ersten Begegnung tief berührt von ihrer kraftvollen, liebevollen Präsenz, ihrer inneren Klarheit, …
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Für ein Leben & Lieben von innen heraus
Ich durfte Regina Heckert vor etwa 3 Jahren auf Empfehlung einer lieben Freundin bei einem Seminar kennenlernen und war schon bei der ersten Begegnung tief berührt von ihrer kraftvollen, liebevollen Präsenz, ihrer inneren Klarheit, wertschätzenden Ehrlichkeit und tiefen, inneren Stille.
Seither habe ich zuerst mit dem von Regina entwickelten Online-Lustkurs für Frauen begonnen, mich stärker mit meiner eigenen Sexualität & Weiblichkeit zu beschäftigen, da ich immer gespürt habe: das kann doch noch nicht alles sein, es steckt noch so viel mehr Lustpotential in mir und meiner fast nunmehr 20-jährigen Ehe.
Daraus entstand dann der Wunsch, auch einmal ein Tantra-Seminar bei Regina und ihrem wundervollen Team zu erleben, dieser wurde im letzten Jahr für mich Wirklichkeit. Was dort passierte, ist mit Worten nicht zu beschreiben – für mich hat sich ein komplett neuer Lebensweg und Ankommen im Hier und Jetzt eröffnet, endlich wieder in Kontakt mit meinem inneren Spürsinn und meiner Intuition zu kommen und so mit viel größerer Klarheit nach außen zu kommunizieren, was ich brauche, was ich mir wünsche und auch, meine Grenzen authentisch und ehrlich zu zeigen, nicht nur im sexuellen Sinn.
Regina Heckert´s erstes Buch „Frauen im Kommen“ habe ich daher mit großer Spannung erwartet, zumal ich schon immer wieder sehr berührt war von ihren ehrlichen und oft schonungslosen autobiographischen Texten aus dem Online-Lustkurs sowie den persönlichen Erfahrungen vieler tausender Kursteilnehmer*innen aus ihren Kursen. All dieses langjährige Wissen ist in Regina Heckert´s Buch eingeflossen und macht es zu einem Meisterwerk der Bewusstwerdung, nicht nur für Frauen. Ich nehme es immer wieder zur Hand, um einzelne Passagen nachzulesen und noch tiefer zu verstehen, anzuwenden und empfehle es jeder Frau, habe auch schon einige Exemplare meinen liebsten Freundinnen geschenkt. Auch meinen beiden fast erwachsenen Söhnen und ihren Freundinnen werde ich es schenken, denn eins ist mir klar geworden beim Lesen: würden wir alle viel früher, am besten schon als Jugendliche, bereits mit diesem Wissen in Berührung kommen, wie anders verliefe unser sexuelles Erwachen, wie viel Leid(en) bliebe uns erspart und um wie vieles friedlicher wäre diese Welt! Mein großer Herzenswunsch ist, dass dieses Buch in viele Sprachen übersetzt und seinen Weg in die Welt und in die Herzen vieler, vieler Menschen finden wird!
Bei meinem diesjährigen Besuch beim Pfingst-Tantra hat Regina mir mein Buch persönlich und liebevoll signiert: „Als stete Erinnerung an stille Augenblicke, die ein Leben & Lieben von innen heraus ermöglichen! Von ganzem Herzen, Regina“. Danke, liebe Regina, für dein Wirken und Lieben in dieser Welt und dass du dein großes Wissen in diesem wunderbaren Buch mit uns teilst!
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Broschiertes Buch
Regina Heckert trifft mit ihrem Buch "Frauen im Kommen. Der weibliche Weg zu sexuellem Glück" den Nerv der Zeit. Dieses Buch ist keineswegs nur für Frauen geschrieben - ebenso können Männer im Umgang mit Frauen ihr bisheriges Verhalten hinterfragen sowie ihr Wissen …
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Regina Heckert trifft mit ihrem Buch "Frauen im Kommen. Der weibliche Weg zu sexuellem Glück" den Nerv der Zeit. Dieses Buch ist keineswegs nur für Frauen geschrieben - ebenso können Männer im Umgang mit Frauen ihr bisheriges Verhalten hinterfragen sowie ihr Wissen erhellen. Ihre grundlegenden und wertvollen Einsichten und Hilfen richten sich ebenfalls an die vielfältigen Partnerschaftsformen.
Beginnend mit der aktuellen Ausgangslage in den meisten Liebesbetten geht Regina Heckert auf die drei Haupthindernisse auf dem weiblichen Liebesweg ein und wie sie überwunden werden können. Sie erklärt die Kompetenzen der Frau für sexuelles Glück und wie sich mehr Lust und Liebe innerhalb einer Partnerschaft gestalten lassen. Für Singlefrauen bietet sie unkonventionelle Ideen und Wege für ein erfülltes Lieben an "in einem sexuellen Schlaraffenland" und wie es aus ihrer Sicht genossen werden kann. Für die praktische Umsetzung gibt sie Kostproben feinstofflicher Liebeskunst in Form von Strichzeichnungen, was an den DDR-Klassiker von Siegfried Schnabl "Mann und Frau intim" erinnert. Ein Selbsttest "Bin ich selbstbewusst im Bett?" lässt eine eigene Standortbestimmung zu. Das Buch liest sich leicht und flüssig, macht neugierig aufs weiterlesen und Lust auszuprobieren. Die Botschaft von Regina Heckert lautet aus meiner Sicht: Was und wie willst Du Deine Sexualität leben? Was tut Dir wirklich gut? Mit Dir ist alles in Ordnung! Achte und höre auf Deinen Körper und traut Euch auf Eure Intuition zu hören. Nimm Dein sexuelles Glück in Deine eigenen Hände und höre auf mit dem Männerverbesserungsprojekt! Bringe den positiven Kreislauf der Liebe in Schwung. Baue ein sexuelles Selbstwertgefühl auf.
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Broschiertes Buch Ein interessantes Buch, das ich in Etappen gerne (mit-)gelesen habe.
Die recht kurzen Kapitel machen das Buch sehr kurzweilig.
Eine Lese-Empfehlung von Mann zu Mann, denn das sexuelle Glück der Frau macht auch den Mann glücklich.
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