Fisiologia das Lesões Musculares: Da Avaliação ao Retorno à Atividade (eBook, ePUB)
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"Fisiologia das Lesões Musculares: Da Avaliação ao Retorno à Atividade"As lesões musculares são comuns em atletas e praticantes de atividade física, exigindo diagnóstico e tratamento adequados para uma recuperação eficaz. Este eBook aborda desde a fisiologia muscular até estratégias avançadas de reabilitação e prevenção.Conteúdo do eBook:📌 Introdução Importância das lesões musculares, anatomia e impacto no desempenho.📌 Fisiologia e Mecanismos de Lesão Como os músculos funcionam e os fatores que levam à lesão.📌 Tipos e Classificação Contusões...
"Fisiologia das Lesões Musculares: Da Avaliação ao Retorno à Atividade"
As lesões musculares são comuns em atletas e praticantes de atividade física, exigindo diagnóstico e tratamento adequados para uma recuperação eficaz. Este eBook aborda desde a fisiologia muscular até estratégias avançadas de reabilitação e prevenção.
Conteúdo do eBook:
📌 Introdução Importância das lesões musculares, anatomia e impacto no desempenho.
📌 Fisiologia e Mecanismos de Lesão Como os músculos funcionam e os fatores que levam à lesão.
📌 Tipos e Classificação Contusões, distensões e ruturas musculares, com critérios de gravidade.
📌 Fatores de Risco Sobrecarga, fadiga, nutrição inadequada e desequilíbrios musculares.
📌 Diagnóstico Avaliação clínica, exames de imagem e testes funcionais.
📌 Tratamento e Reabilitação Protocolo PRICE, fisioterapia, fortalecimento e retorno seguro à atividade.
📌 Prevenção Aquecimento, alongamento, controle de carga e estratégias nutricionais.
📌 Casos Clínicos e Estudos Análises práticas e abordagens terapêuticas baseadas em evidências.
✔ Linguagem acessível e baseada na ciência ✔ Guias práticos para tratamento e prevenção ✔ Ideal para fisioterapeutas, treinadores e atletas
📖 Domine o tema e evite lesões!
As lesões musculares são comuns em atletas e praticantes de atividade física, exigindo diagnóstico e tratamento adequados para uma recuperação eficaz. Este eBook aborda desde a fisiologia muscular até estratégias avançadas de reabilitação e prevenção.
Conteúdo do eBook:
📌 Introdução Importância das lesões musculares, anatomia e impacto no desempenho.
📌 Fisiologia e Mecanismos de Lesão Como os músculos funcionam e os fatores que levam à lesão.
📌 Tipos e Classificação Contusões, distensões e ruturas musculares, com critérios de gravidade.
📌 Fatores de Risco Sobrecarga, fadiga, nutrição inadequada e desequilíbrios musculares.
📌 Diagnóstico Avaliação clínica, exames de imagem e testes funcionais.
📌 Tratamento e Reabilitação Protocolo PRICE, fisioterapia, fortalecimento e retorno seguro à atividade.
📌 Prevenção Aquecimento, alongamento, controle de carga e estratégias nutricionais.
📌 Casos Clínicos e Estudos Análises práticas e abordagens terapêuticas baseadas em evidências.
✔ Linguagem acessível e baseada na ciência ✔ Guias práticos para tratamento e prevenção ✔ Ideal para fisioterapeutas, treinadores e atletas
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