El poder de los hábitos: Cómo transformar tu vida en 30 días (eBook, ePUB)
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Estás listo para cambiar tu vida y crear hábitos poderosos que perduren?Toda gran transformación comienza con un solo paso. En este libro, descubrirás un método sencillo y práctico de 30 días para romper con los malos hábitos, establecer nuevas rutinas positivas y crear un cambio duradero en tu vida.Lo que aprenderás en este libro: ✔ La ciencia detrás de la formación de hábitos y cómo reprogramar tu mente. ✔ Estrategias paso a paso para reemplazar hábitos negativos por positivos. ✔ Cómo mantenerte constante y motivado, incluso cuando la vida se vuelve desafi...
Estás listo para cambiar tu vida y crear hábitos poderosos que perduren?
Toda gran transformación comienza con un solo paso. En este libro, descubrirás un método sencillo y práctico de 30 días para romper con los malos hábitos, establecer nuevas rutinas positivas y crear un cambio duradero en tu vida.
Lo que aprenderás en este libro: ✔ La ciencia detrás de la formación de hábitos y cómo reprogramar tu mente. ✔ Estrategias paso a paso para reemplazar hábitos negativos por positivos. ✔ Cómo mantenerte constante y motivado, incluso cuando la vida se vuelve desafiante. ✔ Ejercicios diarios y cambios de mentalidad que transformarán tu rutina.
¡ Basta de postergar las cosas! ¡Basta de resoluciones fallidas! Este libro te ofrece una hoja de ruta clara para desarrollar hábitos que mejorarán tu productividad, tu salud y tu felicidad en general.
¡Comienza tu viaje hoy y ve un cambio real en solo 30 días!
📖 Perfecto para lectores que disfrutan de la superación personal, la motivación y el crecimiento personal.
Toda gran transformación comienza con un solo paso. En este libro, descubrirás un método sencillo y práctico de 30 días para romper con los malos hábitos, establecer nuevas rutinas positivas y crear un cambio duradero en tu vida.
Lo que aprenderás en este libro: ✔ La ciencia detrás de la formación de hábitos y cómo reprogramar tu mente. ✔ Estrategias paso a paso para reemplazar hábitos negativos por positivos. ✔ Cómo mantenerte constante y motivado, incluso cuando la vida se vuelve desafiante. ✔ Ejercicios diarios y cambios de mentalidad que transformarán tu rutina.
¡ Basta de postergar las cosas! ¡Basta de resoluciones fallidas! Este libro te ofrece una hoja de ruta clara para desarrollar hábitos que mejorarán tu productividad, tu salud y tu felicidad en general.
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