Andre Sternberg
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Eine Yoga-Anleitung für Anfänger (eBook, ePUB)

Tipps & Tricks und alles was Sie über Yoga wissen müssen

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Wer möchte in nur 5 Tagen schnell in Form kommen, Gewicht verlieren und mehr "im Einklang" mit Körper, Geist und Seele werden? Es spielt keine Rolle, ob Sie noch nie einen Tag in Ihrem Leben trainiert haben oder der fitteste Mensch der Welt sind...Dieser Yoga-Leitfaden wird Ihnen nicht nur dabei helfen, mehr fit zu werden, sondern Sie fühlen sich nach jedem Training Energie geladener! In diesem Buch finden Sie alles, was Sie über Yoga wissen müssen. Es ist, als hätten Sie Ihren eigenen Yoga-Experten, auf den Sie jederzeit verweisen und Fragen stellen können! Sie werden eine Vielzahl von...

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