Die Beckenboden-Revolution (eBook, ePUB)

Die Beckenboden-Revolution (eBook, ePUB)

Selbstbestimmt und stark durch Schwangerschaft, Geburt und dein Leben danach. Mit effektiven Übungen für jede Phase. Von den Expertinnen der Mamacademy

Erscheint vor. 24.09.25
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Starker Beckenboden - stark im Leben Wusstest du, dass jede zweite Frau während oder nach ihrer Schwangerschaft von Beckenbodenproblemen betroffen ist? Häufig zeigt sich dies durch belastende Symptome wie Inkontinenz beim Niesen oder Heben, Einschränkungen beim Sport oder das unangenehme Gefühl eines Fremdkörpers in der Vagina. Doch trotz dieser starken Präsenz und der enormen Auswirkungen auf Alltag und Lebensqualität wird das Thema Beckenboden viel zu oft unterschätzt - selbst von medizinischen Fachkräften.Dr. med. Rieke Hermann, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtsmedizin und ...

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