Cosa dire dopo: Frasi semplici per conversazioni difficili (eBook, ePUB)
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Ti blocchi quando una conversazione si fa tesa o hai paura di dire la cosa sbagliata?Eviti i conflitti per mantenere la pace, solo per sentirti inascoltato e risentito in seguito?Vorresti avere le parole giuste per esprimere ciò che provi davvero, senza iniziare una discussione?Non sei solo - e sei molto più capace di quanto pensi.Cosa dire dopo: Frasi semplici per conversazioni difficili è la tua guida per affrontare quei momenti imbarazzanti, emotivi e delicati che la maggior parte delle persone preferisce evitare. Invece di chiuderti, esplodere o andartene, imparerai a farti sentire in m...
Ti blocchi quando una conversazione si fa tesa o hai paura di dire la cosa sbagliata?
Eviti i conflitti per mantenere la pace, solo per sentirti inascoltato e risentito in seguito?
Vorresti avere le parole giuste per esprimere ciò che provi davvero, senza iniziare una discussione?
Non sei solo - e sei molto più capace di quanto pensi.
Cosa dire dopo: Frasi semplici per conversazioni difficili è la tua guida per affrontare quei momenti imbarazzanti, emotivi e delicati che la maggior parte delle persone preferisce evitare. Invece di chiuderti, esplodere o andartene, imparerai a farti sentire in modo che crei fiducia, riduca la tensione e porti chiarezza anche nelle conversazioni più complesse..
Questo non è un libro di copioni. È una cassetta degli attrezzi pratica per aiutarti a sentirti calmo, sicuro e chiaro - indipendentemente da chi hai di fronte.
All'interno scoprirai:
Che tu stia stabilendo dei limiti, chiedendo scusa, esprimendo un bisogno o offrendo sostegno a qualcuno in lutto, Cosa dire dopo ti offre strumenti pratici e sinceri per affrontare le conversazioni che contano davvero.
Dì ciò che va detto. Rimani fedele a te stesso. Rafforza le tue relazioni, una frase alla volta.
Eviti i conflitti per mantenere la pace, solo per sentirti inascoltato e risentito in seguito?
Vorresti avere le parole giuste per esprimere ciò che provi davvero, senza iniziare una discussione?
Non sei solo - e sei molto più capace di quanto pensi.
Cosa dire dopo: Frasi semplici per conversazioni difficili è la tua guida per affrontare quei momenti imbarazzanti, emotivi e delicati che la maggior parte delle persone preferisce evitare. Invece di chiuderti, esplodere o andartene, imparerai a farti sentire in modo che crei fiducia, riduca la tensione e porti chiarezza anche nelle conversazioni più complesse..
Questo non è un libro di copioni. È una cassetta degli attrezzi pratica per aiutarti a sentirti calmo, sicuro e chiaro - indipendentemente da chi hai di fronte.
All'interno scoprirai:
- Perché evitiamo le conversazioni difficili - e come superare paura e disagio
- Come disinnescare la difensiva e prevenire l'escalation
- Frasi che esprimono i tuoi bisogni senza sembrare dure o esigenti
- Cosa dire quando sei ferito, ma non vuoi attaccare
- Esempi reali di conversazioni con partner, familiari, amici e colleghi
- Il segreto per restare centrati quando le emozioni sono forti
Che tu stia stabilendo dei limiti, chiedendo scusa, esprimendo un bisogno o offrendo sostegno a qualcuno in lutto, Cosa dire dopo ti offre strumenti pratici e sinceri per affrontare le conversazioni che contano davvero.
Dì ciò che va detto. Rimani fedele a te stesso. Rafforza le tue relazioni, una frase alla volta.
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