Comment ne pas se gacher la vie (eBook, ePUB)
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D'ou viennent ces voix interieures qui vous gachent la vie : "e; je ne vaux rien "e;, "e; personne ne s'interesse a moi "e;, "e; je me fais toujours avoir "e;? Pourquoi les memes souffrances ? Les memes erreurs ? A l'origine, il y a sans doute, dans votre enfance, un besoin inassouvi : etre aime, protege, valorise. Se met alors en place un schema de vie, qui, a l'age adulte, pese sur vos conduites, vos emotions, vos facons de reagir. C'est ce processus que Stephanie Hahusseau vous explique dans ce guide pratique : - Identifiez votre "e; schema de vie "e; et vos ...
D'ou viennent ces voix interieures qui vous gachent la vie : "e; je ne vaux rien "e;, "e; personne ne s'interesse a moi "e;, "e; je me fais toujours avoir "e;? Pourquoi les memes souffrances ? Les memes erreurs ? A l'origine, il y a sans doute, dans votre enfance, un besoin inassouvi : etre aime, protege, valorise. Se met alors en place un schema de vie, qui, a l'age adulte, pese sur vos conduites, vos emotions, vos facons de reagir. C'est ce processus que Stephanie Hahusseau vous explique dans ce guide pratique : - Identifiez votre "e; schema de vie "e; et vos besoins affectifs non satisfaits. - Apprenez a ne plus en etre victime, a soigner vos blessures, et a penser differemment. Un livre tres concret, pour partir a la decouverte de vous-meme et changer de vie. Ancienne interne des hopitaux, Stephanie Hahusseau est medecin psychiatre a Toulouse. Elle est specialiste de l'etude et du traitement psychotherapique des troubles de la personnalite.
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