Wie erhält man körperliche und geistige Kraft, Gesundheit, Schönheit, Jugendfrische bis in das hohe Alter? Der "Suggestions-Atem" als heilende, regenerierende und erhaltende Kraft. Das Mysterium der "inneren Kräfte" des Menschen und deren bewusste Intätigkeitsetzung. Praktische, erprobte Lebenskunst aus neuen Gesichtspunkten.