Nicht lieferbar
Was darf ich überhaupt noch essen?
Fit und gesund durch Regionalkost
Versandkostenfrei!
Nicht lieferbar
Ernährungsbedingte Krankheiten und Allergien sind ein stetig wachsendes Problem. Die Autorin dieses Buches empfiehlt das Regionalkostprinzip - die 'orthoregionale Ernährung' - d. h. beim Lebensmitteleinkauf heimische Produkte zu bevorzugen und dort einzukaufen, wo Produktionswege und -methoden bekannt sind. Man erhöht damit die Chence, fit und gesund zu bleiben. Selbst die Gefahr der heute so verbreiteten Allergien lässt sich so vermindern: Das Immunsystem wird nicht mehr überfordert, der Körper muß sich nicht mehr auf eine derartige Vielzahl oft exotischer Eiweiße einstellen.