Voyage vers la vraie forme physique
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"Dans ce livre, l'auteur tente d'expliquer les différents aspects étendus de la "fitness" !! Selon l'auteur, la fitness n'est pas un objectif... mais un voyage complet dans la vie d'une personne ! C'est pourquoi il souhaite que les gens, après avoir lu ce projet, développent une "forte dévotion" en eux-mêmes... afin d'entreprendre le voyage de la fitness de manière honnête et courageuse, aussi bien qu'ils le peuvent !! Car peu importe la durée de l'obscurité... il y a certainement un rayon de lumière à la fin du tunnel.."
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