VIVRE AVEC UN NARCISSIQUE
Comment fixer des limites fermes sans culpabilité, même s'il s'agit d'un membre de la famille proche !
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Vous vous sentez pris au piège dans une relation avec un narcissique ? Il est étrange de réaliser qu'à chaque fois que vous essayez de poser des limites, vous vous sentez de plus en plus coupable et confus. Comme si rien ne suffisait pour vous protéger de cette manipulation émotionnelle constante, même de la part de quelqu'un de très proche. Et maintenant, de manière automatique, vous vous demandez: - Pourquoi ne puis-je pas dire NON sans me sentir mal ? - Comment puis-je me protéger sans perdre mon calme ? - Est-il possible de vivre avec un narcissique sans perdre ma santé mentale ...
Vous vous sentez pris au piège dans une relation avec un narcissique ? Il est étrange de réaliser qu'à chaque fois que vous essayez de poser des limites, vous vous sentez de plus en plus coupable et confus. Comme si rien ne suffisait pour vous protéger de cette manipulation émotionnelle constante, même de la part de quelqu'un de très proche. Et maintenant, de manière automatique, vous vous demandez: - Pourquoi ne puis-je pas dire NON sans me sentir mal ? - Comment puis-je me protéger sans perdre mon calme ? - Est-il possible de vivre avec un narcissique sans perdre ma santé mentale ? Ce livre n'est pas comme les autres. Vous ne trouverez ici ni solutions superficielles ni phrases vides qui disparaissent au premier conflit. Ce livre est un manuel de transformation, un voyage étape par étape qui vous conduira de la confusion à une clarté totale sur la manière de gérer le narcissisme d'une personne proche, et ce, sans culpabilité, sans peur, sans doute. Ce que vous apprendrez à l'intérieur: 1. Comment détecter le narcissisme chez les personnes proches sans remettre en question vos perceptions. 2. Techniques avancées pour neutraliser les tactiques de manipulation avant qu'elles ne vous affectent. 3. Stratégies psychologiques puissantes pour renforcer votre estime de soi. 4. Comment rompre avec la dépendance émotionnelle et regagner votre liberté. Bonus supplémentaires: - BONUS 1: Les clés pour vous convaincre que vous faites ce qui est juste. - BONUS 2: Un plan d'action pour créer des limites infranchissables.
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