Vitamina N
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Las pruebas indican que las experiencias en los espacios naturales pueden paliar los síntomas del trastorno por déficit de atencióncon hiperactividad, mitigar la depresión y la ansiedad,ayudar a prevenir o reducir la obesidad y la miopía,reforzar el sistema inmune y reportar muchas otras ventajaspara la salud física y psicológica. Además, el tiempo que se pasaen la naturaleza también puede mejorar la socialización y reducirla violencia social, estimular el aprendizaje y la creatividad,reforzar la ética conservacionista?Richard Louv sostiene que el aumento galopante de la tecnología...
Las pruebas indican que las experiencias en los espacios naturales pueden paliar los síntomas del trastorno por déficit de atencióncon hiperactividad, mitigar la depresión y la ansiedad,ayudar a prevenir o reducir la obesidad y la miopía,reforzar el sistema inmune y reportar muchas otras ventajaspara la salud física y psicológica. Además, el tiempo que se pasaen la naturaleza también puede mejorar la socialización y reducirla violencia social, estimular el aprendizaje y la creatividad,reforzar la ética conservacionista?Richard Louv sostiene que el aumento galopante de la tecnologíaha provocado la aparición del denominado trastorno por déficitde naturaleza. Acostumbrados durante miles de años de evolucióna adaptarnos a un entorno, en los últimos tiempos hemos cambiado el medio natural por la ciudad; de la comunidad rural hemos pasado a una sociedad altamente urbanizada. Esta situación produce desórdenes en las funciones fisiológicas y psicológicas,agravadas según aumenta la exposición a la velocidady la hiperestimulación de los avances tecnológicos. El cerebrode niños y jóvenes se ha habituado a manejar aplicacionesen dispositivos móviles y consultar Internet en un ordenador portátil mientras simultáneamente escuchan o ven series de televisión;para ellos, la naturaleza se ha reducido a un estímulo lento.
