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Este livro tem como objetivo fornecer uma exploração aprofundada do Aikido, cobrindo a sua história, princípios fundamentais, técnicas, filosofia e espiritualidade. Destina-se tanto a praticantes experientes como a principiantes curiosos em descobrir esta fascinante arte marcial.O seu objetivo é : Fornecer uma compreensão abrangente da história e desenvolvimento do Aikido; Explicar em detalhe os princípios técnicos e filosóficos que sustentam esta arte marcial; Oferecer conselhos práticos para melhorar a prática e aprofundar a compreensão do Aikido; Explorar a dimensão espiritua...
Este livro tem como objetivo fornecer uma exploração aprofundada do Aikido, cobrindo a sua história, princípios fundamentais, técnicas, filosofia e espiritualidade. Destina-se tanto a praticantes experientes como a principiantes curiosos em descobrir esta fascinante arte marcial.O seu objetivo é : Fornecer uma compreensão abrangente da história e desenvolvimento do Aikido; Explicar em detalhe os princípios técnicos e filosóficos que sustentam esta arte marcial; Oferecer conselhos práticos para melhorar a prática e aprofundar a compreensão do Aikido; Explorar a dimensão espiritual do Aikido e a sua aplicação na vida quotidiana; Examinar o estado atual do Aikido no mundo e as suas perspectivas para o futuro.Ao longo destas páginas, iremos explorar a essência do Aikido, não apenas como um sistema de auto-defesa, mas também como uma filosofia de vida que promove a harmonia, o respeito e o desenvolvimento pessoal. Quer seja um praticante experiente que procura aprofundar os seus conhecimentos ou um novato curioso em descobrir esta arte marcial única, este livro guiá-lo-á na sua exploração do Aikido.
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