Treinamento resistido e destreinamento na Síndrome Metabólica
60% e 80% de restrição de fluxo sanguíneo em idosas
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O presente estudo objetivou avaliar os efeitos do treinamento resistido e destreinamento nas variáveis hemodinâmicas, metabólicas e composição corporal em idosas com síndrome metabólica submetidas a dois percentuais de restrição de fluxo sanguíneo. Trata-se de um ensaio clínico, controlado, randomizado, duplo-cego com participação de 39 indivíduos do sexo feminino com 64,4±4,5 anos de idade, estatura de 1,52±6,4 m e peso de 65,0±10,5 kg, que realizaram exercício resistido de baixa intensidade a 20% da força máxima, com uso de equipamento de oclusão vascular em três grupos...
O presente estudo objetivou avaliar os efeitos do treinamento resistido e destreinamento nas variáveis hemodinâmicas, metabólicas e composição corporal em idosas com síndrome metabólica submetidas a dois percentuais de restrição de fluxo sanguíneo. Trata-se de um ensaio clínico, controlado, randomizado, duplo-cego com participação de 39 indivíduos do sexo feminino com 64,4±4,5 anos de idade, estatura de 1,52±6,4 m e peso de 65,0±10,5 kg, que realizaram exercício resistido de baixa intensidade a 20% da força máxima, com uso de equipamento de oclusão vascular em três grupos, sendo com 0%, 60% e 80% de restrição de fluxo sanguíneo.
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