Trastornos del sueño
Evaluación de la calidad del sueño en estudiantes de grado de una Institución de Enseñanza Superior de la Zona da Mata Mineira de Minas Gerais
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La falta de sueño es una situación común entre los estudiantes y puede causar problemas de salud y de aprendizaje. La graduación es un período en el que el individuo se prepara para convertirse en profesional y entrar en el mercado laboral. Tienen que asistir a clases, desarrollar proyectos, cumplir horas de actividades complementarias y hacer prácticas, entre otras actividades. Como resultado, la población que estudia en el nivel universitario, en su mayoría joven, puede sufrir una mayor privación de sueño con tendencia a la somnolencia excesiva durante el día, lo que resulta en pr...
La falta de sueño es una situación común entre los estudiantes y puede causar problemas de salud y de aprendizaje. La graduación es un período en el que el individuo se prepara para convertirse en profesional y entrar en el mercado laboral. Tienen que asistir a clases, desarrollar proyectos, cumplir horas de actividades complementarias y hacer prácticas, entre otras actividades. Como resultado, la población que estudia en el nivel universitario, en su mayoría joven, puede sufrir una mayor privación de sueño con tendencia a la somnolencia excesiva durante el día, lo que resulta en problemas de memoria, menor rendimiento escolar, problemas de comportamiento, irritabilidad, tensión y ansiedad. Esto hace que los estudiantes universitarios sean un grupo que necesita atención en relación con sus quejas de sueño para que la prevención y el diagnóstico precoz de los trastornos puedan tener lugar.
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