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Trainingsplanung anhand zweier Fallbeispiele

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Abschlussarbeit aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Gesundheit - Fitness and Health Management, Note: 2,0, ( Academy of Sports ), Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Abschlussarbeit wird eine detaillierte Trainingsplanung unter Berücksichtigung der Makro-, Meso-, Mikro- Zyklen erstellt. Ebenfalls wird das 4-Phasen Modell der Wundheilung erklärt. Die Ausarbeitung bezieht sich auf eine Coxarthrose (Hüftarthrose) und eine Kreuzbandruptur. Weiter enthalten ist jeweils eine vollständige Anamnese anhand fiktiver Daten. Der jeweilige Eingangstest, Evaluation, Zielsetzung sind ebenfalls Teil der Be...