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Train Your Brain
Mental and Physical Fitness
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Dieses Buch stellt die Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Fitneß her. Es erläutert an praktischen Beispielen die Auswirkungen körperlichen Trainings auf geistige Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig wird die umgekehrte Wirkungsweise - Einflüsse von Gehirntraining auf Verständnis und Ausführung von Bewegungsaufgaben - verdeutlicht.