Stress i strategii preodoleniq stressa sredi studentow uniwersiteta

Psihicheskoe zdorow'e studentow uniwersitetow qwlqetsq predmetom rastuschej ozabochennosti wo wsem mire. Prichinoj stressa mozhet byt' mnozhestwo faktorow, no naibolee ochewidnymi faktorami stressa dlq studentow uniwersitetow qwlqütsq äkzameny i sroki sdachi zadanij, dopolnitel'naq nagruzka, otsutstwie swobodnogo wremeni, material, kotoryj neobhodimo wyuchit', problemy s druzhboj i otnosheniqmi, finansowye problemy, perfekcionizm i balans mezhdu ucheboj i zhizn'ü. V swqzi s negatiwnym wliqniem stressa na zhizn' studenta, prinqtie äffektiwnyh mer dlq uspeshnoj ucheby i obschej zhizni ochen' wazhno. Jeffektiwnaq strategiq preodoleniq stressa, skoree wsego, budet sposobstwowat' uluchsheniü obraza zhizni, ona sozdaet ämocional'no swobodnyj obraz zhizni i horoshee fizicheskoe zdorow'e.