Stresine Sahip Cik
Stresle Saglikli Yasam Rehberi
Versandkostenfrei!
Versandfertig in über 4 Wochen
10,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
5 °P sammeln!
Stres, motivasyonun en önemli itici gücüdür. Stressiz bir yasam arzu etme tabusunu yerle bir ediyor Serap Duygulu bu teorisiyle. Uykunun disinda gecirdigimiz zamanlarda Ne kadar az stres, o kadar cok mutluluk gibi hakim bir düsünceyle olabildigince az calismak isteyerek aslinda yanlis bir yol mu izliyoruz Serap Duygulu bu sorunun cevabini, verdigi carpici örneklerle bilimsel arastirma sonuclarinin isiginda veriyor. Yasamin olmazsa olmazi olan stresten faydalanmanin pratik yollarini gösteren Duygulu, bu eseriyle dengeli ve zinde bir yasama sahip olmanin o kadar da zor olmadigini ispat e...
Stres, motivasyonun en önemli itici gücüdür. Stressiz bir yasam arzu etme tabusunu yerle bir ediyor Serap Duygulu bu teorisiyle. Uykunun disinda gecirdigimiz zamanlarda Ne kadar az stres, o kadar cok mutluluk gibi hakim bir düsünceyle olabildigince az calismak isteyerek aslinda yanlis bir yol mu izliyoruz Serap Duygulu bu sorunun cevabini, verdigi carpici örneklerle bilimsel arastirma sonuclarinin isiginda veriyor. Yasamin olmazsa olmazi olan stresten faydalanmanin pratik yollarini gösteren Duygulu, bu eseriyle dengeli ve zinde bir yasama sahip olmanin o kadar da zor olmadigini ispat ediyor. Bu kitapta, hayatin bircok farkli alaninda karsilasabilecegimiz stres durumlarini ayri ayri ele alan Duygulu, bütün bu alanlardaki stres durumlarini nasil kontrol altina alabilecegimizi, cok sade ve kolay okunur bir dille anlatiyor. Sevgili ögrencim Serap Duyguluyu bu kitabi icin kutluyorum.
Andere Kunden interessierten sich für
