Sirkadiyen Kod
Satchin Panda
Broschiertes Buch

Sirkadiyen Kod

Versandkostenfrei!
Versandfertig in über 4 Wochen
14,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
7 °P sammeln!
Yasam ritminizi ayarlamak daha saglikli, daha mutlu ve daha zayif olmanizi saglayabilir mi Cogu insan gibi muhtemelen her gün ayni saatte uyanir, acikir ve uyuyakalirsiniz. Jetlag yasadiysaniz veya bütün gece calismak zorunda kaldiysaniz, her seyin alt üst olabilecegini bilirsiniz. Ancak bazi insanlar icin bu dengesizlik sabittir. Eger bu insanlardan biriyseniz, sirkadiyen ritimler konusunda önde gelen arastirmacilardan biri olan Dr. Satchin Pandanin vücut saatinizi sifirlamak icin bir plani var Günlük programiniz sirkadiyen ritimlerinizle senkronize degilse, bunu düzeltebilirsiniz Si...