Das Cover des Buches "Sei mutig und trenn' dich - wie du dich in 5 Schritten aus einer unglücklichen Beziehung befreist" von Sylvia Löber gefällt mir gut.
Es zeigt helle Streifen im blau, was für mich quasi die Lichtblicke, das Ziel nach der Trennung … Mehr
Das Cover des Buches "Sei mutig und trenn' dich - wie du dich in 5 Schritten aus einer unglücklichen Beziehung befreist" von Sylvia Löber gefällt mir gut.
Es zeigt helle Streifen im blau, was für mich quasi die Lichtblicke, das Ziel nach der Trennung symbolisieren.
Das Buch selbst ist in einfacher Sprache gut verständlich geschrieben und lässt den Leser schnell ins Thema einsteigen.
Der Schreibstil ist eingängig und auf Augenhöhe und stellt Verbindung zum Leser her.
Ich empfand die Gliederung gut. Die Absätze war kurz und knackig. Die Fragen zu den eigenen Werten / zur eigenen Beziehung / zu den Wünschen laden zur Reflektion ein. Sylvia Löber legt uns auch ausdrücklich ans Herz unsere Antworten auf die Fragen und unsere Empfindungen aufzuschreiben, um später zurückblättern zu können.
Ich empfand es als auflockernd und sehr hilfreich immer wieder Etappen /Meilensteine aus dem Leben der Autorin zu lesen, da man ja doch irgendwie des öfteren Vergleiche zieht...
Auch die Tipps sind sehr wertvoll, z.B. von langer Hand zu planen, einen Trennungsplan inkl. einer Checkliste was zu tun ist ( Thema Wohnung, Finanzen etc.) zu erstellen, ja sogar das Trennungsgespräch mit dem Partner zu planen sowie die möglichen Reaktionen des Partners durchzuspielen, um möglichst gelassen/ruhig/wertschätzend zu reagieren.
Abschließend ist es auch wichtig an die Zukunft nach dem Neustart zu denken und zu planen, wie man die neue Freiheit für sich nutzen möchte und wie man lernt groß zu denken, damit sich die Vorstellungen und Wünsche manifestieren und in Erfüllung gehen (können).
Alles in allem ein wundervolles Büchlein mit ebenso tollen Buchempfehlungen zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, das dich bei deiner Trennung und deinem Neustart unterstützen kann. Weniger
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