Rheuma und Arthritis
Rezepte und Ratschläge für ein schmerzfreies Leben. Formen und Symptome, Schulmedizin, Naturmedizin, Ausschluss-Diät, Rezepte
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Schmerzen linden durch die richtige ErnährungJeder zehnte Erwachsene in Deutschland leidet an Rheuma, davon ist jeder Zweite unter 35 Jahre alt. Wissenschaftler, Mediziner und Ernährungsexperten sind sich darüber einig, daß durch gezielte Ernährung das Immunsystem geystärkt und die Rheumabeschwerden erheblich verringert werden können. Die hier vorgestellte Ausschluss-Diät hilft dabei, festzustellen, welche Lebensmittel im konkreten Fall die Arthritis oder das Rheuma verschlimmern. Die hier enthaltenen rund 70 Rezepte erleichtern eine gezielte Zusammenstellung des Ernährungsplanes unte...
Schmerzen linden durch die richtige Ernährung
Jeder zehnte Erwachsene in Deutschland leidet an Rheuma, davon ist jeder Zweite unter 35 Jahre alt. Wissenschaftler, Mediziner und Ernährungsexperten sind sich darüber einig, daß durch gezielte Ernährung das Immunsystem geystärkt und die Rheumabeschwerden erheblich verringert werden können. Die hier vorgestellte Ausschluss-Diät hilft dabei, festzustellen, welche Lebensmittel im konkreten Fall die Arthritis oder das Rheuma verschlimmern. Die hier enthaltenen rund 70 Rezepte erleichtern eine gezielte Zusammenstellung des Ernährungsplanes unter Vermeidung von entzündungsauslösenden Nahrungsmitteln. Abgerundet wird das Buch durch eine Einführung in die Funktionsweise der Gelenke, Muskeln, Knochen und Sehnen sowie in die verschiedenen Rheuma- und Arthritisformen und zeigen die schulmedizinischen Wege sowie die alternativen Therapieformen, die bei der Linderung der Schmerzen helfen. Jedes Rezept mit Angaben über den Alkohol- , Zitrus-,
Jeder zehnte Erwachsene in Deutschland leidet an Rheuma, davon ist jeder Zweite unter 35 Jahre alt. Wissenschaftler, Mediziner und Ernährungsexperten sind sich darüber einig, daß durch gezielte Ernährung das Immunsystem geystärkt und die Rheumabeschwerden erheblich verringert werden können. Die hier vorgestellte Ausschluss-Diät hilft dabei, festzustellen, welche Lebensmittel im konkreten Fall die Arthritis oder das Rheuma verschlimmern. Die hier enthaltenen rund 70 Rezepte erleichtern eine gezielte Zusammenstellung des Ernährungsplanes unter Vermeidung von entzündungsauslösenden Nahrungsmitteln. Abgerundet wird das Buch durch eine Einführung in die Funktionsweise der Gelenke, Muskeln, Knochen und Sehnen sowie in die verschiedenen Rheuma- und Arthritisformen und zeigen die schulmedizinischen Wege sowie die alternativen Therapieformen, die bei der Linderung der Schmerzen helfen. Jedes Rezept mit Angaben über den Alkohol- , Zitrus-,