Relação entre a ansiedade e os estilos de lidar com a ansiedade nos exames

Relação entre a ansiedade e os estilos de lidar com a ansiedade nos exames

Uma visão da neurociência

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A ansiedade é apresentada como um importante problema de saúde, e isto pode ser definido como uma resposta antecipada a futuros danos ou infortúnios, acompanhada por uma sensação de desagradável disforia, sintomas somáticos de tensão ou comportamentos evitadores (Ministerio de Sanidad y Consumo, 2008). Estas respostas estão presentes em muitos estudantes universitários, devido ao risco apresentado pela ansiedade e as suas várias exigências em relação à parte psicológica, social, fisiológica e académica, nesta investigação irá determinar a relação entre a ansiedade e os e...