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PsychMapping en la Psicología del Deporte, el ejercicio y el rendimiento: Un enfoque aplicado

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PsychMapping es un modelo dinámico y visual que transforma la manera en que entendemos la conducta humana. Concebido inicialmente en el campo de la Psicología del Deporte, hoy se expande a múltiples áreas de la vida para ofrecer una visión integral de por qué actuamos como lo hacemos. Con una sólida base teórica y herramientas prácticas de autorreflexión, este libro te guiará paso a paso para que puedas descubrir tus motivaciones más profundas y potenciar tu rendimiento, tanto en el ámbito deportivo como en el personal y profesional.