Aïssa Djedidi
Broschiertes Buch

Protocole ALPHA - Arrêter la Cigarette, Arrêter la Vape

Une Approche Scientifique et Statistique

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Protocole ALPHA, le sevrage nicotinique optimisé par la science et les données. Un défi biologique, une solution scientifique. La dépendance à la nicotine est un phénomène biologique et neurochimique. Le cerveau développe des récepteurs nicotiniques qui amplifient l'addiction, altèrent le circuit de la récompense et perturbent le système hormonal. Un arrêt brutal déclenche une tempête neurochimique, provoquant anxiété, stress et fatigue, ce qui explique pourquoi 98 à 99 % des fumeurs rechutent sans accompagnement. Une approche basée sur la science et les probabilités. Le pr...