Profesyonel Futbolcular¿n Mevkilere Göre ¿zokinetik Kas Kuvvetlerinin Kar¿¿la¿t¿r¿lmas¿
Versandkostenfrei!
Versandfertig in 6-10 Tagen
26,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
13 °P sammeln!
Futbol oyununun gözlemi ve analizi ile birlikte futbolun fiziksel ve fizyolojik ihtiyaçlar¿ ortaya ç¿kar¿labilir ve bu ihtiyaçlara göre oyunculara antrenman programlar¿ olu¿turulmaktad¿r.Futbol tarihine bakt¿¿¿m¿zda ilerleyen zamanla beraber günümüze kadar oldukça geli¿mi¿ bir rekabet sporu oldu¿unu görmekteyiz. Sporsal anlamda teknolojinin geli¿imi, sporcu say¿s¿n¿n günden güne artmas¿, tak¿mlar¿n daha profesyonel olarak çal¿¿mas¿n¿ sälam¿¿ ve sporsal verimi art¿rmaya yönelik birçok antrenman program¿n¿n olu¿turulmas¿na gereksinim duyulmu¿tur. B...
Futbol oyununun gözlemi ve analizi ile birlikte futbolun fiziksel ve fizyolojik ihtiyaçlar¿ ortaya ç¿kar¿labilir ve bu ihtiyaçlara göre oyunculara antrenman programlar¿ olu¿turulmaktad¿r.Futbol tarihine bakt¿¿¿m¿zda ilerleyen zamanla beraber günümüze kadar oldukça geli¿mi¿ bir rekabet sporu oldu¿unu görmekteyiz. Sporsal anlamda teknolojinin geli¿imi, sporcu say¿s¿n¿n günden güne artmas¿, tak¿mlar¿n daha profesyonel olarak çal¿¿mas¿n¿ sälam¿¿ ve sporsal verimi art¿rmaya yönelik birçok antrenman program¿n¿n olu¿turulmas¿na gereksinim duyulmu¿tur. Bu antrenman planlamalar¿nda özellikle dominant-nondomint bacaklar aras¿ndaki kas kuvveti farkl¿l¿klar¿n¿n, fiziksel, fizyolojik, teknik ve takti¿i futbolcular¿n sahaya dizili¿ini, oyun format¿n¿ etkiledi¿i dü¿ünülmektedir. Futbolcular¿n oynad¿klar¿ mevkilerin gereksinimlerini yerine getirmelerinin d¿¿¿nda farkl¿ mevkilere de gelip ekstra katk¿lar sunmalar¿ gerekmektedir. Sporculardaki bacaklar aras¿ kuvvetin birbirine yak¿n olmas¿ veya bu kuvvetin fazla olmas¿ performans aç¿s¿ndan önemlidir. ¿zokinetik antrenmanlar kas¿n hareket geni¿li¿i boyunca birçok h¿zda yap¿labilen, kas kuvvetini art¿rmaya yönelik antrenmanlard¿r.
Andere Kunden interessierten sich für
