Praktyki ¿wiadomo¿ci bezpiecze¿stwa sportowców
Je¿li zawodnik rozpozna ryzyko wyst¿pienia pewnych typów kontuzji, mo¿e aktywnie unika¿ ich powstawania
Versandkostenfrei!
Versandfertig in 6-10 Tagen
23,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
12 °P sammeln!
Sport pomaga wzmocni¿ wäne warto¿ci, takie jak duch zespo¿owy i solidarno¿¿ oraz przyczynia si¿ do rozwoju osobistego i spe¿nienia. Wy¿szy poziom bezpiecze¿stwa pomaga w promowaniu aktywno¿ci fizycznej, a zatem po¿¿czenie promocji aktywno¿ci fizycznej z zapobieganiem urazom zwi¿kszy wynikaj¿ce z niej korzy¿ci dla zdrowia. W kädym rodzaju sportu istniej¿ ró¿ne rodzaje urazów Kontuzje sportowe to urazy, które najcz¿¿ciej wyst¿puj¿ podczas uprawiania sportu lub ¿wicze¿. Niektóre kontuzje sportowe s¿ wynikiem wypadków, inne wynikaj¿ ze z¿ych praktyk treningowych, ...
Sport pomaga wzmocni¿ wäne warto¿ci, takie jak duch zespo¿owy i solidarno¿¿ oraz przyczynia si¿ do rozwoju osobistego i spe¿nienia. Wy¿szy poziom bezpiecze¿stwa pomaga w promowaniu aktywno¿ci fizycznej, a zatem po¿¿czenie promocji aktywno¿ci fizycznej z zapobieganiem urazom zwi¿kszy wynikaj¿ce z niej korzy¿ci dla zdrowia. W kädym rodzaju sportu istniej¿ ró¿ne rodzaje urazów Kontuzje sportowe to urazy, które najcz¿¿ciej wyst¿puj¿ podczas uprawiania sportu lub ¿wicze¿. Niektóre kontuzje sportowe s¿ wynikiem wypadków, inne wynikaj¿ ze z¿ych praktyk treningowych, niew¿äciwego wyposäenia i braku kondycji, niewystarczaj¿cej rozgrzewki i rozci¿gania.Trening jest kluczowym elementem zapobiegania kontuzjom sportowców. Trener mo¿e nauczy¿ u¿ytecznych dla sportowca metod zapobiegania kontuzjom. Zewn¿trznymi warunkami zapobiegania kontuzjom s¿ odpowiedni sprz¿t, higiena i warunki treningu. Warunki wewn¿trzne to jedzenie i trening psychologiczny. Ta ksi¿¿ka zostäa przet¿umaczona przy u¿yciu sztucznej inteligencji.
Andere Kunden interessierten sich für
