Potenza anaerobica in giocatori di calcio junior
Programmi di formazione sportiva
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La pratica dello sport attira bambini e giovani nei centri sportivi, che vi aderiscono attivamente. In molti casi, questo inserimento viene effettuato tenendo conto solo delle informazioni demografiche dei giocatori. Allo stesso modo, il programma di allenamento progettato privilegia gli elementi tecnici dello sport, il tempo dedicato dal futuro giocatore viene impiegato per la routine della manipolazione della palla. Le caratteristiche essenziali che un giocatore possiede, che si svilupperanno nel corso della sua vita sportiva e costituiranno la base per una prestazione ottimale, vengono lasc...
La pratica dello sport attira bambini e giovani nei centri sportivi, che vi aderiscono attivamente. In molti casi, questo inserimento viene effettuato tenendo conto solo delle informazioni demografiche dei giocatori. Allo stesso modo, il programma di allenamento progettato privilegia gli elementi tecnici dello sport, il tempo dedicato dal futuro giocatore viene impiegato per la routine della manipolazione della palla. Le caratteristiche essenziali che un giocatore possiede, che si svilupperanno nel corso della sua vita sportiva e costituiranno la base per una prestazione ottimale, vengono lasciate da parte. L'obiettivo di questa monografia è presentare i risultati ottenuti da una valutazione della potenza anaerobica della parte inferiore del corpo, effettuata su un campione di giocatori di calcio di età compresa tra i 12 e i 19 anni appartenenti a quattro società sportive di Caracas. A tal fine, sono stati utilizzati due test fisici di laboratorio: il test di salto di Abalakov e il test di Wingate di 30 secondi. Questo materiale viene presentato come guida al processo di valutazione dei giocatori che iniziano a praticare sport in modo sistematico.
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