Paleo matargerð 2023 Tilbaka í rótina
Einar Bjarnason
Broschiertes Buch

Paleo matargerð 2023 Tilbaka í rótina

Endurheimta heilbrigði og orku með matargerð sem fyrirheyrir náttúrunni

Versandkostenfrei!
Versandfertig in 1-2 Wochen
28,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
14 °P sammeln!
Paleo matargerð er eins konar heimild fyrir öllum sem leita að heilbrigðari og náttúrulegri matargerð. Það byggir á matvæli sem fyrirheyrir náttúrunni, eins og fersku grænmeti, fersku fiski, og magnaðir kjöt. Það er öðruvísi en algeng matargerð, en það hefur sýnt sig að vera mjög áhrifaríkt fyrir heilbrigði og orku. Paleo matargerð er byggt á hugmyndinni að fyrirheyrandi matvæli er matvæli sem hefur verið í sömu formi í áratugum og öldum, og hefur verið fyrir heimildir fyrir fyrri ættbálka okkar. Þess vegna er fyrirheyrandi matvæli eins konar heimi...