Christian Neureuther, Rosi Mittermaier

Broschiertes Buch

Nordic Walking

Ganzjahrestraining, Starke Muskeln, Gesunde Gelenke, Top Kondition, Super Figur

Von Rosi Mittermaier, Christian Neureuther, Christof Baur, Bernd Thurner, Felix Neureuther

Beschreibung

Nordic Walking ist das Erfolgskonzept für Fitness: Das Gehen mit Stöcken schont die Gelenke und trainiert den ganzen Körper, regt den Stoffwechsel an und macht schlank. Ob jung oder alt, sportlich oder untrainiert - jeder kann es lernen und allen macht es gute Laune.
Die beliebten Wintersport-Profis Rosi Mittermaier und Christian Neureuther stellen sehr persönlich und sympathisch Deutschlands neuen Kultsport vor.

Autor

Rosi Mittermaier, geboren 1950 in Reit im Winkl, gewann 1976 in Innsbruck zwei Goldmedaillen und eine Silbermedaille sowie Gold in der Kombination. Dazu kommen zehn Weltcupsiege und ein Sieg im Gesamtweltcup. 1976 trat sie vom aktiven Skirennsport zurück. Seither engagiert sie sich für verschiedene Hilfsprojekte u.a. für eine Kinder-Rheuma-Klinik. Zusammen mit ihrem Mann Christian Neureuther motivierte sie viele Menschen, sich mit Nordic Walking wieder mehr zu bewegen.

Christof Baur, geboren 1965, studierte Sportpädagogik und Psychologie (Magister Artium) und ist Diplom-Sportlehrer für Prävention und Rehabilitation. Gemeinsam mit Bernd Thurner führt er das Institut Baur & Thurner Sportcoaching und hat zahlreiche Ratgeber zu Sport- und Gesundheitsthemen veröffentlicht.

Bernd Thurner, geboren 1970, ist Diplom-Sportlehrer für Prävention und Rehabilitation, arbeitet im Therapiezentrum Friedberg und lehrt als Dozent an einer Berufsfachschule für Physiotherapie. Gemeinsam mit Christof Baur führt er das Institut Baur & Thurner Sportcoaching und hat zahlreiche Ratgeber zu Sport- und Gesundheitsthemen veröffentlicht.

Produktdetails

• Verlag: KNAUR
• Seitenzahl: 144
• Deutsch
• Abmessung: 240mm
• Gewicht: 490g
• ISBN-13: 9783426641392
• ISBN-10: 3426641399
• Artikelnr.: 12887571