Neurofelicidad: Descubre El Poder de la Química Cerebral Para Mejorar Tu Vida / Neuro-Happiness: Discover the Power of Brain Chemistry for a Better Life
Ana Asensio
Broschiertes Buch

Neurofelicidad: Descubre El Poder de la Química Cerebral Para Mejorar Tu Vida / Neuro-Happiness: Discover the Power of Brain Chemistry for a Better Life

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Endorfinas, serotonina, dopamina, oxitocina: conviértelas en herramientas con las que podrás combatir el estrés, la ansiedad, los miedos y la tristeza, y consigue lo que te propongas. Neurociencia para poner a punto tu cerebro y mejorar tu vida y tu salud mental. > Descubre cómo funciona la química de la felicidad y aprenderás que, a menudo, eres más lo que sientes que lo que piensas. El cerebro es muy inteligente, pero no tan listo como se cree: está en tu mano conseguir que tu mente no te domine, sino que seas tú quien la controle a ella, para así lograr lo que te propongas. Ana As...