H J Ray

Broschiertes Buch

Mindful Hacks for Teens

Practical SEL Tools and Coping Skills for Emotional Regulation

Beschreibung

Mindful Hacks for Teens

Autor

Heather Ray is the founder of My Wellbeing School and is dedicated to supporting emotional literacy, resilience-building, and mental health. She creates playful, practical tools loved internationally by families, schools, and therapists.

Produktdetails

• Verlag: My Wellbeing School
• Seitenzahl: 96
• Altersempfehlung: 13 bis 18 Jahre
• Erscheinungstermin: 1. Dezember 2025
• Englisch
• Abmessung: 203mm x 127mm x 6mm
• Gewicht: 95g
• ISBN-13: 9780645928792
• ISBN-10: 0645928798
• Artikelnr.: 75537109