Nicht lieferbar
Mentale Wettkampfvorbereitung
Ein Handbuch für Trainer, Übungsleiter, Sportlehrer und Sportler
Versandkostenfrei!
Nicht lieferbar
Der Anteil der "Einstellung" am Sieg wird in allen Sportarten zunehmend erkannt. Das in den unterschiedlichen Disziplinen erfolgreich erprobte psychologische Programm wird in diesem Handbuch zugänglich gemacht. In praktischer, nachvollziehbarer Darstellung wird das System deutlich, das zum Erfolg führt:psychologische GrundlagenEinsatzbereichementale Mittel und Methodenlangfristige und unmittelbare Wettkampfvorbereitung(optimaler Vorstart-Zustand, Streßbewältigung, Angst- und Nervositätsabbau)erfolgreiches Coaching (positive Einstellung, leistungsförderndes Verhalten, optimale Bewegungsau...
Der Anteil der "Einstellung" am Sieg wird in allen Sportarten zunehmend erkannt. Das in den unterschiedlichen Disziplinen erfolgreich erprobte psychologische Programm wird in diesem Handbuch zugänglich gemacht. In praktischer, nachvollziehbarer Darstellung wird das System deutlich, das zum Erfolg führt:
psychologische Grundlagen
Einsatzbereiche
mentale Mittel und Methoden
langfristige und unmittelbare Wettkampfvorbereitung(optimaler Vorstart-Zustand, Streßbewältigung, Angst- und Nervositätsabbau)
erfolgreiches Coaching (positive Einstellung, leistungsförderndes Verhalten, optimale Bewegungsausführung, schnelle Mißerfolgsverarbeitung)
Effektivitätskontrolle
psychologische Grundlagen
Einsatzbereiche
mentale Mittel und Methoden
langfristige und unmittelbare Wettkampfvorbereitung(optimaler Vorstart-Zustand, Streßbewältigung, Angst- und Nervositätsabbau)
erfolgreiches Coaching (positive Einstellung, leistungsförderndes Verhalten, optimale Bewegungsausführung, schnelle Mißerfolgsverarbeitung)
Effektivitätskontrolle