Mary Beth Williams, Soili Poijula

Broschiertes Buch

Manual de tratamiento del trastorno de estrés postraumático : técnicas sencillas y eficaces para superar los síntomas del trastorno de estrés postraumático

Beschreibung

Las personas que padecen un trastorno de estrés postraumático o se han visto obligadas a atravesar un acontecimiento traumático pueden experimentar síntomas muy diversos como, por ejemplo, flashbacks, insomnio, ansiedad y hasta depresión. Y, aunque el trauma pueda ser muy doloroso, también puede servir para encontrar una nueva dirección y sentido a la vida. Este libro puede ayudar a esas personas a emprender el proceso curativo. Proporciona herramientas que pueden ayudarles a gestionar los síntomas más angustiosos del trauma y ponerles en el camino de la curación. También les ayudará a determinar el tipo de trauma que han experimentado, identificar sus síntomas, cobrar conciencia de la conexión existente entre cuerpo y mente y les ofrecerá formas de ayudarte en su viaje curativo. También incluye formas de abordar los componentes fisiológicos del trastorno, lo que ayudará a fortalecer la resiliencia emocional tan necesaria para recuperar sus vidas después de un acontecimiento traumático

Produktdetails

• Verlag: Desclée De Brouwer
• Seitenzahl: 480
• Erscheinungstermin: März 2015
• Spanisch
• Abmessung: 210mm x 150mm
• ISBN-13: 9788433027733
• ISBN-10: 8433027735
• Artikelnr.: 42549209