Leistungssteigerung durch Training & Ernährung in Deutschlands Studios
Leistungssteigerung durch Training & Ernährung im Umfeld einer dynamisch entwickelnden Studioland-schaft in Deutschland
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Seit Jahren gibt es herkoemmliche Fitnessstudios und werden immer noch erfolgreich betrieben. In Deutschland zeichnet sich jedoch mittlerweile ein Wandel ab. Verschiedenste Trainingsarten, Kurse bis hin zum High-Tech-Workout mit elektrischer Muskelstimulation, wie man es aus dem Profisport und der Reha kennt, werden immer populaerer. In dieser Bachelor-Arbeit geht es darum, wie man seine persoenliche Leistung durch diese verschiedenen Trainingsformen steigern kann.
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