Ulrike Köstler
Gebundenes Buch

Lebenskraft

Wie uns die Alpen gesund, glücklich und jung halten

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Auf in die Berge! So nutzen wir die Heilkraft der Alpen für unsere GesundheitDie Menschen werden dank moderner Medizin und verbesserter Lebensumstände immer älter - umso wichtiger ist es, dies bei guter Gesundheit zu tun. Ulrike Köstler hat ihre persönliche Leidenschaft für natürliche Heilmethoden zur Berufung gemacht und erforscht den positiven Einfluss des alpinen Lebensraums auf Geist und Körper.Frische Luft, körperliche Aktivität und Naturverbundenheit: Die Bergwelt bietet unzählige Möglichkeiten, dem Altern ein Schnippchen zu schlagen. Dieses Gesundheitsbuch zeigt die wichtigs...