Lafer nimmt ab
So werden Genießer schlank
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Abnehmen? Ein Hochgenuss à la Lafer
Wie der Starkoch und Feinschmecker das Schlank-im-Schlaf-Konzept perfekt umsetzt
15 Kilo weniger in einem Jahr - ohne auf erstklassiges Essen zu verzichten! Zum Frühstück Chili-Kirsch-Marmelade oder Möhren-Minz-Tartar, mittags Hähnchencurry in Kokosrahm und abends Teriyaki-Lachs auf Gurkensalat: So geht Abspecken mit Johann Lafer! Mit Dr. Detlef Pape hat der Starkoch das Schlank-im-Schlaf-Konzept kulinarisch auf die Spitze getrieben. Dazu gibt's ein Fitness-Programm, das jedem hilft - und keinen überanstrengt.
Wie der Starkoch und Feinschmecker das Schlank-im-Schlaf-Konzept perfekt umsetzt
15 Kilo weniger in einem Jahr - ohne auf erstklassiges Essen zu verzichten! Zum Frühstück Chili-Kirsch-Marmelade oder Möhren-Minz-Tartar, mittags Hähnchencurry in Kokosrahm und abends Teriyaki-Lachs auf Gurkensalat: So geht Abspecken mit Johann Lafer! Mit Dr. Detlef Pape hat der Starkoch das Schlank-im-Schlaf-Konzept kulinarisch auf die Spitze getrieben. Dazu gibt's ein Fitness-Programm, das jedem hilft - und keinen überanstrengt.