La mente : manual de primeros auxilios : 72 claves para comprender tu relación con los demás y contigo mismo
Miguel Ángel Mendo
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La mente : manual de primeros auxilios : 72 claves para comprender tu relación con los demás y contigo mismo

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Una guía práctica y experimentada para librarnos de los trastornos y las trampas de nuestra mente. Ha llegado el momento de reconocer que los contenidos de nuestra maquinaria mental son, en su inmensa mayoría, inútiles e insanos: en efecto, lejos de trabajar en favor de la felicidad y la alegría de vivir, sus mecanismos inconscientes tienden a encadenarnos poco a poco a programaciones obsoletas y a planteamientos egoicos limitantes y distorsionadores. Para ayudarnos a emprender el vuelo fuera de este repetitivo, agotador y enfermizo laberinto del psiquismo humano, el autor propone 72 escl...