La Dieta De Un Día
Liliana Dercyé
Broschiertes Buch

La Dieta De Un Día

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COACHING PARA ADELGAZAR-MANUAL DE ESTRATEGIAS para impulsar todo tipo de tratamiento: abordar la dieta con entusiasmo, curiosidad, confianza; para dejar de comer sin hambre; superar la postergación y el vínculo enfermizo con la comida. Recuperar el peso ideal con buena salud y buen humor requiere un cambio de conciencia; potenciar aspectos de su personalidad para evitar recaídas. Los rebotes de peso regresarán si no se generan condiciones internas apropiadas. Retome el vínculo sano con el alimento y con el cuerpo curando emociones "engordantes", esas que traga al comer. Si está cansado d...