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Kursbuch Meditation
Die verschiedenen Meditationstechniken und ihre Anwendung
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Dieser Führer durch die Welt der geistigen Schulungswege gibt einen informativen Überblick über die wichtigsten östlichen und westlichen Meditationswege. Der Leser lernt die charakteristischen Eigenarten der einzelnen Meditationsmethoden kennen und kann sie anhand von praktischen Übungen ausprobieren.