Marijan Pavi¿

Broschiertes Buch

KUHARICA MEDITERANSKE PREHRANE ZA PO¿ETNIKE 2023

Beschreibung

100+ jednostavnih i ukusnih recepata, 30-dnevni plan obroka koji ¿e vam pomöi da steknete zdrave navike. Traite li kuharicu koja smanjuje unos kalorija i razvija zdrave prehrambene navike bez rtvovanja okusa? Traite li dijetu za sve potrebe: mravljenje, zdravlje srca, zdravlje mozga, dugovje¿nost i zdrava crijeva? Trebate li savren 30-dnevni plan prehrane koji ¿e vam pomöi da lako döete do ukusne i zdrave prehrane bez razmiljanja to ¿ete sljede¿e jesti? Onda ¿e ova kuharica mediteranske prehrane biti savrena za vas, prilagöena pöetnicima i naprednim korisnicima, pouzdani vodi¿ za kuhanje i prehranu na mediteranski näin, sa savrenim omjerom povr¿a, itarica, vöa, visokokvalitetnih proteina, izdanih porcija maslinovog ulja , te povremene porcije mesa i ribe. Evo to ¿ete pronäi u ovom opsenom vodi¿u: Osnove mediteranske prehrane. Saznajte vie o tome to je mediteranska prehrana, temeljna näela kojih se trebate pridravati i kako prua zdrave smjernice za odrivi gubitak teine i uspostavljanje zdravih prehrambenih navika. Brzi i jednostavni recepti. Pronäi ¿ete beskrajnu raznolikost brzih i jednostavnih recepata podijeljenih u kategorije i ukraenih korisnim informacijama kao to su nutritivne vrijednosti, vrijeme pripreme i kuhanje, osmiljenih da odueve nepce i promi¿u dobrobit.

Produktdetails

• Verlag: Marijan Pavi¿
• Seitenzahl: 248
• Erscheinungstermin: 7. Juli 2023
• Kroatisch
• Abmessung: 229mm x 152mm x 14mm
• Gewicht: 365g
• ISBN-13: 9781835313602
• ISBN-10: 1835313604
• Artikelnr.: 68388714