Kaygi ve Endise
Versandkostenfrei!
Versandfertig in über 4 Wochen
14,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
7 °P sammeln!
Endisenizi ve kayginizi alt etme zamani Kaygi cok etkili ve güclü bir duygudur. Kararlarimizdan süphe etmemize ve kendimizi sorgulamamiza, gelecek icin endiselenmemize, günlerimizi duygusal calkantilarla gecirmemize neden olur. Kaygi, perdenin arkasindaki bir sihirbaz gibidir, tehlikede olmadigimizda tehlikede oldugumuza ikna etmek icin bize ince oyunlar oynar. Panik, endise, kaygi ve fobilere farkli tepkiler veriyoruz. Endisenin de üzerimizdeki etkisini anlayip ona dogru karsilik vermeyi ögrendikten sonra, kronik kaygi döngüsünü tamamen kirabiliriz. Kayginizi yönetmeye veya endisel...
Endisenizi ve kayginizi alt etme zamani Kaygi cok etkili ve güclü bir duygudur. Kararlarimizdan süphe etmemize ve kendimizi sorgulamamiza, gelecek icin endiselenmemize, günlerimizi duygusal calkantilarla gecirmemize neden olur. Kaygi, perdenin arkasindaki bir sihirbaz gibidir, tehlikede olmadigimizda tehlikede oldugumuza ikna etmek icin bize ince oyunlar oynar. Panik, endise, kaygi ve fobilere farkli tepkiler veriyoruz. Endisenin de üzerimizdeki etkisini anlayip ona dogru karsilik vermeyi ögrendikten sonra, kronik kaygi döngüsünü tamamen kirabiliriz. Kayginizi yönetmeye veya endiseli düsünceleri uzaklastirmaya calismak yerine, bu kilavuzda özetlenen on güclü stratejiyi uyguladiginizda, endise ve kayginin size verdigi rahatsizligi yok edebilirsiniz.
Andere Kunden interessierten sich für
