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JOGA I JOGATERAPIYa : DLYa ZDOROV'Ya I HOROShEGO SAMOChUVSTVIYa

Joga-terapiq

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Joga - äto drewnij dar indijskoj kul'tury dlq zdorow'q i schast'q. Joga - äto al'ternatiwnaq terapiq dlq profilaktiki i lecheniq razlichnyh zabolewanij. Hata-joga sostoit iz razlichnyh chastej, takih kak jogasana, pranaqma i meditaciq. V ätom obzore opisany preimuschestwa razlichnyh asan i pranaqmy, a takzhe sur'qnamaskar i ego preimuschestwa. Joga-terapiq primenqet princip jogi dlq lecheniq razlichnyh zabolewanij, takzhe ob#qsnqetsq w ätom obzore. buduschij potencial joga-terapii pozwolqet nadeqt'sq na qrkie peremeny w lechenii i terapii razlichnyh zabolewanij.