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Individuelle Trainingsplanung - 10 km, Halbmarathon, Marathon
Mit akzentuiertem Training zu sportlichem Erfolg!
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Individuelle Trainingsplanung -mit akzentuiertem Training zu sportlichem Erfolg10KM, Halmarathon, MarathonSystematischer Formaufbau -verständlich erklärt!Erstellen Sie in wenigen Schritten Ihren ganz persönlichen Traingsplan. Mit dem notwendigen Hintergrundwissen und dem richtigen Handwerkszeug ist es einfach und schnell zu bewerkstelligen.Die richtige Wettkampgestaltung, eine optimale Lauftechnik sowie ergänzende Trainings-maßnahmen sorgen für abwechslungsreiches, verletzungsfreies Training und erfolgreiche Wettkämpfe.Eine umfangreiche Sammlung an Trainingsprogrammen und alternativen T...
Individuelle Trainingsplanung
-mit akzentuiertem Training zu sportlichem Erfolg
10KM, Halmarathon, Marathon
Systematischer Formaufbau -verständlich erklärt!
Erstellen Sie in wenigen Schritten Ihren ganz persönlichen Traingsplan. Mit dem notwendigen Hintergrundwissen und dem richtigen Handwerkszeug ist es einfach und schnell zu bewerkstelligen.
Die richtige Wettkampgestaltung, eine optimale Lauftechnik sowie ergänzende Trainings-maßnahmen sorgen für abwechslungsreiches, verletzungsfreies Training und erfolgreiche Wettkämpfe.
Eine umfangreiche Sammlung an Trainingsprogrammen und alternativen Trainingsübungen runden das Thema sinnvoll ab.
-mit akzentuiertem Training zu sportlichem Erfolg
10KM, Halmarathon, Marathon
Systematischer Formaufbau -verständlich erklärt!
Erstellen Sie in wenigen Schritten Ihren ganz persönlichen Traingsplan. Mit dem notwendigen Hintergrundwissen und dem richtigen Handwerkszeug ist es einfach und schnell zu bewerkstelligen.
Die richtige Wettkampgestaltung, eine optimale Lauftechnik sowie ergänzende Trainings-maßnahmen sorgen für abwechslungsreiches, verletzungsfreies Training und erfolgreiche Wettkämpfe.
Eine umfangreiche Sammlung an Trainingsprogrammen und alternativen Trainingsübungen runden das Thema sinnvoll ab.