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der Reha-Tage, danach viele Kilometer Starke Verspannungen und Muskelschmerzen / Aquafitness, Osteopathie Instabilität, Blockierungen / Einzelkrankengymnastik, medizinische Trainingstherapie Schlechte Schlafqualität / Keine Maßnahmen Mitte des Jahres 2008 bis Mitte 2011: Es geht langsam bergauf. Beschwerden / Abhilfe Instabilität / KrankengymnastikEs geht langsam bergauf. Beschwerden / Abhilfe Instabilität / Krankengymnastik Verspannungen / ab Januar 2011 Engpassdehnungen 23 Mitte 2011 bis Mitte 2012: Die Zeit mit den geringsten Beschwerden. Seit Mitte 2012: Die Lage verschlechtert sich s...
der Reha-Tage, danach viele Kilometer Starke Verspannungen und Muskelschmerzen / Aquafitness, Osteopathie Instabilität, Blockierungen / Einzelkrankengymnastik, medizinische Trainingstherapie Schlechte Schlafqualität / Keine Maßnahmen Mitte des Jahres 2008 bis Mitte 2011: Es geht langsam bergauf. Beschwerden / Abhilfe Instabilität / Krankengymnastik
Es geht langsam bergauf. Beschwerden / Abhilfe Instabilität / Krankengymnastik Verspannungen / ab Januar 2011 Engpassdehnungen 23 Mitte 2011 bis Mitte 2012: Die Zeit mit den geringsten Beschwerden. Seit Mitte 2012: Die Lage verschlechtert sich schleichend, vermutlich durch den Beginn
2012: Die Lage verschlechtert sich schleichend, vermutlich durch den Beginn der Wechseljahre; es kommt zu häufigen Überlastungsschmerzen. Allgemein schnellere Ermüdung des Körpers Beschwerden / Abhilfe Verspannungen / Engpassdehnungen, osteopathische Behandlung Instabilität / Krankengymnastik Wadenkribbeln / Laufen, strammes Gehen, Nordic Walking,
Es geht langsam bergauf. Beschwerden / Abhilfe Instabilität / Krankengymnastik Verspannungen / ab Januar 2011 Engpassdehnungen 23 Mitte 2011 bis Mitte 2012: Die Zeit mit den geringsten Beschwerden. Seit Mitte 2012: Die Lage verschlechtert sich schleichend, vermutlich durch den Beginn
2012: Die Lage verschlechtert sich schleichend, vermutlich durch den Beginn der Wechseljahre; es kommt zu häufigen Überlastungsschmerzen. Allgemein schnellere Ermüdung des Körpers Beschwerden / Abhilfe Verspannungen / Engpassdehnungen, osteopathische Behandlung Instabilität / Krankengymnastik Wadenkribbeln / Laufen, strammes Gehen, Nordic Walking,
