Huzur
Versandkostenfrei!
Versandfertig in über 4 Wochen
14,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
7 °P sammeln!
Huzurda klinik psikiyatr Linda Blair, daha mutlu ve kendinden emin olmaniz icin yapmaniz gerekenler konusunda size yardimci oluyor. Gücsüz hissetmenize neden olan unsurlari tespit ederek sorunlarinizin altinda yatan temel meselelerin farkina varmanizi sagliyor. Mesleki terimler kullanmadan, esprili anlatimiyla sorunun özünü ortaya cikararak aydinlatici bilgiler sunuyor. Gercekci, uygulanabilir ve cesaretlendirici tarziyla Blair, günümüzde en sik karsilasilan sorunlarla bas etmek icin basit ve etkili önerilerde bulunuyor. Kitap, Linda Blairin klinik psikolog olarak pek cok kisiyi basar...
Huzurda klinik psikiyatr Linda Blair, daha mutlu ve kendinden emin olmaniz icin yapmaniz gerekenler konusunda size yardimci oluyor. Gücsüz hissetmenize neden olan unsurlari tespit ederek sorunlarinizin altinda yatan temel meselelerin farkina varmanizi sagliyor. Mesleki terimler kullanmadan, esprili anlatimiyla sorunun özünü ortaya cikararak aydinlatici bilgiler sunuyor. Gercekci, uygulanabilir ve cesaretlendirici tarziyla Blair, günümüzde en sik karsilasilan sorunlarla bas etmek icin basit ve etkili önerilerde bulunuyor. Kitap, Linda Blairin klinik psikolog olarak pek cok kisiyi basariyla tedavi etmek icin senelerdir kullandigi özenle sinanmis yöntemlere dayaniyor. Blair, örnek vakalari aktararak kitap boyunca sunulan bilgileri kendi yasamlariniza nasil uyarlayacaginiz konusunda size yol gösteriyor. Huzur, uyku bozuklugu, kaygi ve panik nöbetleri, olumsuz düsünce ve stres gibi neredeyse hepimizin hayatimizin bir döneminde karsilastigi sorunlardan kurtulup rahatlayabilme vaadini yerine getiren pratik bir kitap. Linda Blair, klinik psikiyatrdir. Wellesley, Harvard ve University of Londonda egitim aldi. 25 yil boyunca bilissel terapist olarak calisti. Guardian, Psychologies ve Junior dergilerinde haftalik ve aylik olarak yazilari yayinlanmaktadir.
