Hochsensibel lieben

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Etwa 15 - 20 % aller Menschen sind hochsensibel, das heißt: Sie fühlen mehr, empfinden sinnlicher und denken komplexer. Hochsensibilität kann Fluch und Segen zugleich sein - gerade auch in Sachen Liebe. Auf charmante und einfühlsame Weise beschreibt der Psychologische Berater Arne Salig u.a. - den Unterschied zwischen Verliebtsein und Liebe,- die drei verschiedenen Motivationen bei der Partnersuche,- die Beziehungen zwischen Hochsensiblen und Narzissten,- die Bedeutung bedingungsloser Liebe,- die Besonderheiten hochsensibler Sexualität.

Arne Salig wird 1966 in Hamburg geboren. Bereits als Jugendlicher schreibt er erste Texte und Gedichte. "Das Interesse für Psychologie hat mein Großvater geweckt", erklärt Salig. Dieser hatte die Bibliothek für Psychiatrie in der Universitätsklinik Hamburg-Eppendorf aufgebaut und dann jahrzehntelang geleitet. "Mit ihm habe ich schon als Jugendlicher viele interessante und lehrreiche Gespräche führen können." Während Arne Salig zunächst in der Medienbranche arbeitet, bleibt der Gedanke zu schreiben und damit etwas Gutes für andere Menschen zu tun. Mit Anfang dreißig entschließt er sich zur Ausbildung als "Psychologischer Berater IAPP". Bereits während dieser Ausbildung beschäftigt sich Salig intensiv mit der Kraft der Gedanken und der Kraft des Unterbewusstseins. "Wir neigen dazu, sehr komplizierte Lösungen zu suchen, um glücklich zu leben", erklärt er, "Dabei ist es eigentlich ganz einfach. Die Antworten auf alle Fragen sind in uns." Gemeinsam mit dem Liedermacher und Philosophen Mario Hené schreibt er das Buch "Der Weg zum Lächeln", basierend auf Henés Songtexten. Es folgen weitere Ausbildungen zum zertifizierten Trainer, Coach und Dozenten für Erwachsenenbildung sowie zum Hypnosecoach. Neben Trainings für Fach- und Führungskräfte in Unternehmen liegt der Schwerpunkt seiner Arbeit heute auf dem ganzheitlichen Coaching und der Psychologischen Beratung von Privatpersonen. Über dieses Buch sagt Arne Salig: "Es ist mein bisher vielleicht persönlichstes Buch. Kein Buch war komplizierter zu schreiben - und keins war einfacher. Mehrere Versionen habe ich über zwei, drei Jahre immer wieder verworfen, aber diese endgültige Fassung ist dann tatsächlich in relativ kurzer Zeit entstanden. 'Hochsensibel lieben' zu schreiben war auch ein großes Stück Selbsterkenntnis." Der gebürtige Hamburger beschäftigt sich seit vielen Jahren beruflich und privat mit Hochsensibilität. Sein erstes Buch zu dem Thema erschien 2015: "Der Regen kämpft mit meiner Fröhlichkeit (Die Seele des hochsensiblen Kindes)"