Glück und Wohlbefinden aus der Sicht der Positiven Psychologie

Glück und Wohlbefinden aus der Sicht der Positiven Psychologie

Glück verstehen

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Die Positive Psychologie ist eine Theorie, die versucht, die positiven Aspekte des Menschen zu erforschen, mit dem Ziel, das Leben der Menschen lohnender zu gestalten und Krankheiten vorzubeugen oder die Gesundheit zu fördern. In diesem Buch wurde untersucht, wie die wichtigsten Aspekte dieses psychologischen Ansatzes, wie positive Emotionen, Engagement, Sinn, positive Beziehungen, positive Erfüllung, Resilienz und Optimismus, in den Erfahrungsberichten der Menschen erscheinen und wie sie Glück definieren. Mit Hilfe der qualitativen Forschungsmethode wurden Interviews mit 10 Universitätsst...