Gestión de la vida
Equilibrio trabajo-vida
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La gestión de la vida es la capacidad de gestionar todo lo necesario para vivir una vida productiva, feliz y plena. Está estrechamente relacionada con la gestión del tiempo. Sin embargo, va más allá de crear una lista diaria de tareas y planificar el día y otras herramientas que lo complementan. Recuerda: estar ocupado no es lo mismo que ser productivo. Es decir, si una persona está ocupada durante el día, no significa que debamos entenderla como una persona de éxito, afortunada y feliz que ha gestionado su vida. La gestión de la vida consiste en cambiar la forma de pensar para poder...
La gestión de la vida es la capacidad de gestionar todo lo necesario para vivir una vida productiva, feliz y plena. Está estrechamente relacionada con la gestión del tiempo. Sin embargo, va más allá de crear una lista diaria de tareas y planificar el día y otras herramientas que lo complementan. Recuerda: estar ocupado no es lo mismo que ser productivo. Es decir, si una persona está ocupada durante el día, no significa que debamos entenderla como una persona de éxito, afortunada y feliz que ha gestionado su vida. La gestión de la vida consiste en cambiar la forma de pensar para poder controlar el estrés , gestionar las emociones y tomar las riendas de la vida. Las habilidades de gestión de la vida lo incluyen todo, desde crear hábitos saludables hasta aprender a delegar o establecer objetivos SMART para poder medir tus progresos.
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